Psychologisch-Psychotherapeutische Beratungsstelle
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Die Psychologisch-Psychotherapeutische Beratungsstelle steht Ihnen als Studierende der Universität Passau während Ihres Studiums mit individuellen Beratungs- und Unterstützungsangeboten zur Seite. Wir sind in schwierigen Lebenssituationen, bei persönlichen Krisen und bei psychischen Belastungen eine erste kompetente Anlaufstelle und unterstützen Sie dabei, neue Perspektiven zu finden.
In persönlichen Gesprächen entwickeln wir zusammen mit Ihnen konstuktive Lösungen und passende Handlungsalternativen zu Ihrem Problem. Wir helfen, einen Therapieplatz zu finden, falls Sie weiterführende psychotherapeutische Behandlung benötigen und/oder verweisen Sie an andere adäquate Ansprechpersonen oder Stellen.
Unser Angebot ist kostenlos und unterliegt der Schweigepflicht. Sie können sich gerne auch präventiv an uns wenden. Kommen Sie frühzeitig, damit sich Ihre Probleme nicht verfestigen.
In der Zeit vom 1. bis zum 5. Juli 2024 ist das Sekretariat urlaubsbedingt
nicht durchgehend besetzt.
Aus diesem Grund sind wir telefonisch nur eingeschränkt erreichbar
und die Beantwortung von E-Mails kann sich verzögern.
Ab dem 8. Juli 2024 sind wir wieder wie gewohnt für Sie erreichbar und kümmern uns schnellstmöglich um Ihr Anliegen. Herzlichen Dank für Ihr Verständnis und Ihre Geduld.
In Notfällen wenden Sie sich bitte an
den Krisendienst Psychiatrie Niederbayern Tel. 0800 655 3000,
das Bezirkskrankenhaus Passau Tel. 0851 21360-0
oder an den Notruf Tel. 112.
Terminvereinbarung
- Per E-Mail an: psychologische.beratung@uni-passau.de
Verwenden Sie aus Gründen der Datensicherheit bitte Ihre Studierenden-E-Mail-Adresse der Universität Passau.
- Telefonisch unter +49 (0)851 509 1153 (Montag - Freitag von 9.00 bis 12.00 Uhr)
- Persönlich in Raum 104 im Verwaltungsgebäude
Das Team der Psychologisch-Psychotherapeutischen Beratung
![Dr. Lisa Huber-Flammersfeld Dr. Lisa Huber-Flammersfeld](https://studip.uni-passau.de/studip/pictures/user/3c471fad91705300b391345c8730478e_normal.png?d=1675264510)
![Maria Zessin Maria Zessin](https://studip.uni-passau.de/studip/pictures/user/a6c06539d8dfbe0b3608a9c195158e07_normal.png?d=1679497377)
In einer akuten Krisensituation wenden Sie sich bitte an eine der folgenden Hilfestellen:
Psychiatrischen Krisendienst
Tel. 0800 / 655 3000
(täglich von 0 – 24 Uhr; die Beratung ist kostenlos)
Krisendienst Psychiatrie Niederbayern
Mental Health Support in over 120 Languages
Weitere Hilfestellen & Telefonseelsorge
- Ambulanz des Bezirkskrankenhauses Passau
- Telefonseelsorge Passau (Caritas)
- Telefonseelsorge Deutschland
- Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen"
- Hilfetelefon "Gewalt an Männern"
Internationale Telefonseelsorge
Akute Gefährdung
Sind Sie selbst oder eine andere Person akut gefährdet, können Sie den Rettungsdienst/die Feuerwehr unter Tel.: 112 oder die Polizei unter Tel.: 110 erreichen.
Offene studentische Selbsthilfegruppe
In der offenen studentischen Selbsthilfegruppe sollen in erster Linie Studierende zusammenkommen, die Themen wie Angst, Einsamkeit und Stress miteinander teilen. Die Idee besteht darin, Erfahrungen auszutauschen, gemeinsam Lösungen für Probleme zu erarbeiten und sich gegenseitig ermutigen und unterstützen.
Die regelmäßigen Treffen der Gruppe finden in einem vertraulichen Rahmen statt und sollen einen sicheren und offenen Raum für alle Studierenden und ihre Anliegen bieten.
Interessierte sind eingeladen, sich jeden ersten Dienstag im Monat (18.00 – 19.30 Uhr) der Selbsthilfegruppe anzuschließen.
Anmeldung unter selbsthilfegruppen@uni-passau.de ist erbeten.
ZKK-Kurse zum Thema Lernen und Umgang mit Prüfungsstress
Zukunft: Karriere und Kompetenzen (ZKK) bietet Ihnen eine Reihe von Seminaren an, die sich mit Themen rund um Zeit- und Lernmanagement sowie (Prüfungs-)Stressbewältigung befassen. Zum Beispiel
- Stud.IP 60001: Selbst-, Zeit- und Lernmanagement
- Stud.IP 60002: Selbst-, Zeit- und Lernmanagement für Jura-Studierende
- Stud.IP 60003 W: Erfolgreich Lernen – die besten Strategien
- Stud.IP 60010: Anpacken statt Aufschieben – Selbstmotivation und Selbststeuerung
- Stud.IP 60011: Building resilience: Navigating the challenges of international student life
- Stud.IP 60013 W: Entspannt Prüfungen bestehen
- Stud.IP 60010#: #lifehack: Schluss mit Aufschieben
- Stud.IP 60001#: #lifehack: Zeit-, Selbst- und Lernmanagement – Work smarter, not harder
- Stud.IP 60003#: #lifehack: Erfolgreich lernen
- Stud.IP 60009#: #lifehack: Stressbewältigung
Alle angebotenen Kurse finden Sie auf der Seite von ZKK.
Melden Sie sich jetzt über Stud.IP an!
Weitere Beratungsstellen
Einen guten Überblick über verschiedene Zuständigkeiten und Anlaufstellen bieten die folgenden Hilfeseiten der Universität Passau:
Hilfe und Informationen rund ums Studium bieten die Studienberatung und Fachstudienberatung, ebenso verschiedene studentische Organisationen, sowie die jeweiligen Fachschaften der Fakultäten (Philo, Jura, WiWi, Informatik). Die KSG und ESG bieten zudem Seelsorge und Gesprächsmöglichkeiten zur persönlichen Weiterentwicklung.
Die Psychologische Beratung des Studentenwerks bietet allen Studierenden Unterstützung bei allen Arten von Krisen und Belastungen. Bei finanziellen Schwierigkeiten, Fragen zum Mietrecht und Studium mit Kind berät die Sozialberatung des Studentenwerks.