Mit verschiedenen Angeboten will die Universität Passau die Studierenden dabei unterstützen, eine individuelle Gesundheitskompetenz zu entwickeln. Dies hilft den Studierenden, das Studium gesund und erfolgreich zu meistern und stellt im anschließenden Berufsleben ein wertvolles Rüstzeug dar.
Zukunft: Karriere und Kompetenzen (ZKK) bietet Ihnen eine Reihe von Seminaren an, die sich vor allem mit Zeitmanagement, Stressbewältigung und Achtsamkeit befassen.
Das ZKK bietet auch ein Programm zur Mindfulness-Based Stress Reduction an. MBSR vermittelt Achtsamkeit als Weg, besser mit belastenden Situationen und Gedanken umzugehen. Bitte beachten Sie dazu die besonderen Anmeldemodalitäten auf der Webseite.
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Termine am Donnerstag, 24.10.2024 19:00 - 20:00, Ort: (ONLINE über Zoom)
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Termine am Samstag, 09.11.2024 - Sonntag, 10.11.2024 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) R 206
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Termine am Samstag, 12.10.2024 - Sonntag, 13.10.2024 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 308
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Termine am Samstag, 19.10.2024 - Sonntag, 20.10.2024 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 307
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Termine am Samstag, 30.11.2024 - Sonntag, 01.12.2024 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) SR 307
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Termine am Sonntag, 12.01.2025 09:30 - 17:30, Ort: (WIWI) SR 029
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Termine am Freitag, 08.11.2024 16:00 - 20:00, Samstag, 09.11.2024 10:00 - 14:00, Ort: (LU 8) SR 307
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Termine am Freitag, 11.10.2024 09:00 - 17:00, Ort: (LU 8) R 206
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Termine am Mittwoch, 06.11.2024, Mittwoch, 13.11.2024, Mittwoch, 20.11.2024, Mittwoch, 27.11.2024 18:00 - 19:30, Ort: (ONLINE über Zoom)
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Neben dem Zukunft: Karriere und Kompetenzen bieten auch weitere Einrichtungen und Hochschulgruppen der Universität Passau Angebote zur Gesundheitsförderung an, die Sie auf der Seite "Gesund im Studium" finden.
Die Virtuelle Hochschule Bayern bietet im Bereich "open vhb" einen Kurs "Stark in Alltag und Arbeit – Resilienz auf individueller und kollektiver Ebene" an, den Sie in freier Zeiteinteilung belegen können.
Für Restplätze und Wartelisten ist die Anmeldung im ganzen Semester möglich. Sehen sie sich dafür die Liste der freien Plätze an.
Bitte verwenden Sie für kurzfristige Abmeldungen (in der letzten Woche vor Veranstaltungsbeginn) folgendes Formular.
