Das Training basiert auf leichten, schnell erlernbaren und vor allem effektiven Körperinterventionstechniken, um zukünftigen physischen wie psychischen Gewaltsituationen kontrolliert(er) zu begegnen und sich souverän zu verhalten. Die eigene Sicherheit hat dabei stets oberste Priorität. Die Trainer Bekim Prenaj und Federico Marrone verfügen über langjährige Erfahrungen als Trainer im Selbstverteidigungsbereich. Kathrin Schopf wird die beiden Trainer unterstützen und simultan auf Englisch übersetzen.
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