Kostenlose Selbstverteidigungskurse für Frauen

Auch in diesem Semester werden kostenlose Selbstverteidigungskurse für Frauen angeboten. Das Training basiert auf einfachen, schnell erlernbaren und effektiven Körperinterinterventionstechniken, um physischen wie psychischen Gewaltsituationen kontrolliert(er) zu begegnen und sich souverän zu verhalten.

Die Trainer Bekim Prenaj und Federico Marrone verfügen über langjährige Erfahrung im Selbstverteidigungsbereich. Kathrin Schopf wird die beiden Trainer unterstützen und simultan auf Englisch übersetzen.

Die Selbstverteidigungstrainings finden samstags oder sonntags von 11 bis 14 Uhr in der Mehrzweckhalle des Sportzentrums statt. Die Trainings sind kosten- und barrierefrei und sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch möglich. Eine Anmeldung erfolgt über Stud.IP. Die ersten Kurse beginnen Ende April:

Samstag, 26.04.2025 11:00 - 14:00 Uhr, Stud.IP Nr. 69032
Sonntag, 27.04.2025 11:00 - 14:00 Uhr, Stud.IP Nr. 69033
Samstag, 10.05.2025 11:00 - 14:00 Uhr, Stud.IP Nr. 69034
Sonntag, 11.05.2025 11:00 - 14:00 Uhr, Stud.IP Nr. 69035
Samstag, 28.06.2025 11:00 - 14:00 Uhr, Stud.IP Nr. 69036
Sonntag, 29.06.2025 11:00 - 14:00 Uhr, Stud.IP Nr. 69037

Wir freuen uns über rege Beteiligung!